清炒菜花的做法(增肥食谱)

怎么做清炒菜花好吃?学做清炒菜花需要哪些食材?为您提供清炒菜花的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味清炒菜花 。
做清炒菜花所需食材:主料:菜花200克,蒜多些,胡萝卜三分之一,蒸鱼豉油适量,耗油多些
清炒菜花的做法步骤:【清炒菜花的做法(增肥食谱)】1. 1.菜花掰凯过水,胡萝卜切片,大蒜切末2.油烧热下蒜末爆香,下胡萝卜炒断生,然后下菜花加耗油和蒸鱼豉油继续翻炒均匀3.出锅

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